简介

本周膳食安排如下：

【早餐】
- 燕麦粥
- 蒸地瓜
- 水煮鹌鹑蛋
- 素炒三丁
- 火腿炒蒜薹

【间点】
- 香蕉
- 酸奶
- 戚风蛋糕

【午餐】
- 红枣饭
- 茄盒
- 蒜香茼蒿
- 东北乱炖
- 瓜片汤

【晚餐】
- 香米饭
- 青椒干豆腐
- 油焖大虾
- 肉炒油菜
- 滋补海带汤

2023年7月24日 周一

【Breakfast】
- 香蕉
- 酸奶
- 戚风蛋糕

【Snack】
- 皇冠梨
- 苹果
- 酸梅汁

【Lunch】
- 香米饭
- 青椒干豆腐
- 油焖大虾
- 肉炒油菜
- 滋补海带汤

【Dinner】
- 红枣饭
- 茄盒
- 蒜香茼蒿
- 东北乱炖
- 瓜片汤

2023年7月25日 周二

【Breakfast】
- 五香鹌鹑蛋
- 金银米粥
- 酱香羊肝
- 红烧角瓜
- 椒盐花卷

【Snack】
- 红宝石米饭
- 柠檬排骨
- 香焖南瓜
- 木须肉
- 素烩汤

【Lunch】
- 圣女果
- 核桃牛奶
- 铜锣烧
- 哈密瓜
- 桃
- 柠檬水

【Dinner】
- 黑米米饭
- 宫保菜花
- 太阳肉
- 麻酱油麦菜
- 蔬菜豆腐汤

2023年7月26日 周三

【Breakfast】
- 苹果
- 白心火龙果
- 杏仁蛋糕

【Snack】
- 沃柑
- 白心火龙果
- 冰糖雪梨

【Lunch】
- 红薯米饭
- 肉炒莲花白
- 芹菜香干
- 葱爆羊肉
- 萝卜粉丝汤

【Dinner】
- 鲜牛奶
- 水煮鸡蛋
- 水晶肘子
- 水果捞
- 早餐三明治

2023年7月27日 周四

【Breakfast】
- 葡萄
- 花生牛奶
- 芝麻酥

【Snack】
- 皇冠梨
- 桃
- 酸梅汁

【Lunch】
- 鲜蔬空心面
- 红烧鸡翅
- 白灼菜心
- 奶香南瓜汤

【Dinner】
- 蔬菜汤面
- 水煮鹌鹑蛋
- 奶香发糕
- 番茄西蓝花
- 肉炒白菜

2023年7月28日 周五

【Breakfast】
- 荔枝
- 酸奶
- 椰蓉面包

【Snack】
- 红心火龙果
- 苹果
- 绿豆羹

【Lunch】
- 稻花香米饭
- 咖喱鸡腿
- 养生小炒
- 秋葵炒蛋
- 金钩汤

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